przed po

[...] węglowadanami(nie tylko tymi niezdrowymi - słodyczami czekoladą itp, ale również razowym pieczywem, crunchy czy owocami) a, gdy mam dużo pracy po kilkanaście godzin spędzam przed kompem. Staram się sporo chodzić, mam w domu schody, które pokonuję kilkanaście (lub częściej)razy dziennie, chodzę z psami na spacery i mam ogródek ale doprowadziłam [...]

Danieloo mylisz się.. bcaa dawkuje się 1-2g na każde 10kg masy ciała.. w okresie okołotreningowym.. np. porcja przed i po treningu.. oczywiscie zależy to od celu i rodzaju treningu..

rozwalili mnie Ci z Discount Supplements,nie dawno baba napisala ze nie maja tej kreatyny co zamawailem miecha temu-ja odp ze juz jest ok bo dostalem zamiennik tydzien temu i nie musza juz mi nic wysylac.Po kilku ona minutach odpisuje ze skonczyly im sie wszystkie kreatyny ze smakami i maja tylko zwykle i ktora chce wybrac by mi wyslali,ja odp [...]

Massacra - jak dla mnie to wypas, dużo energii, dobre samopoczucie, a efekty odczuwalne już po pierwszym razie jak dla mnie to warte tych paru zł, mam jeszcze 25 dni przed sobą to chyba sobie dokupie, więc jak skończe to sie odezwe .. pozdro

ja polecam Purple wraath przed treningiem i bcaa 5000 po najciekawiej wychodzi i przy dzisiejszych cenach całkiem niedrogo.

Bombowiec,z tą insą wcale nie jest tak strasznie,po prostu wszędzie chodzisz z jedzeniem i jesz z zegarkiem w reku. tym razem będzie to humalog i będę podawał 10 iu 5 minut przed każym posiłkiem z ryżu a w miezy czasie co godzin gainer lub jabłko

dobry kocur. ja biore np 2 tabletki mety teraz hehe Powodzeni i zdrowia wrzuc jakies foty przed/w trakcie i po

Hmm ... a po jakich lekach ? Raczej Ty uważniej czytaj ... :) Przecież piszę że nic nie brałem. A nawet jakbym brał to antybiotyk nie działa docelowo a na cały organizm a napisałem żeby chronić ucho przed słońcem a nie całego siebie ... Czytanie ze zrozumieniem się kłania :)

360 z tego co się uczyłem to raczej do obron przed atakami nagłymi z zaskoczenia, bo wiadomo jeżeli wiemy, że przeciwnik zaatakuje nożem to odeprzemy atak gazem czy też po prostu uciekniemy od razu.

Bardzo dobry produkt. Ładnie pobudza i pompuje. Ja stosuję tylko jedną dawkę dziennie przed treningiem, a po jabłko i w dni nietreningowe też jabłko i styka na cały niezły cykl. Co do dziwnego proszku. To jest koledzy BCAA, a że ma niezbyt dobry smak. To prawda. BCAA wykrzywia:)

[...] na podstawie filmów i książek ale miałem przyjaciela z gdańska który też był filozofem i był w Grecji gdy Bruce miał spotkanie z fanami widział co może i mi to przekazał przed śmiercią. Zmarł 9 lat temu. Więc chylcie głowy i nie kłuće się bo to prawda przysłał mi nawet zdjęcia. Więc uszanujcie GO. POZDRAWIAM Zmieniony przez - Dorfa w dniu [...]

Trochę ponad 3, bo jednak między nimi też coś skubię i po kolacji ten jogurt 400g mnie trochę doprawia. Mimo że z godzinę przed snem, to jednak kładę się z pełnym brzuchem właściwie. Fakt też jest taki, że każdy z tych 3 posiłków jest dość solidny, tzn. już nim się napycham, może powinienem to bardziej rozłożyć właśnie. Bo tak jak mówię - sadła [...]

[...] chaotycznie ale rozumiem, że chodzi Ci o dobór obciążenia na początek. Mając na uwadzę, że skompletowałeś dopiero sztangę ( i drążek ) to widzimy jeszcze sporo zakupów przed Tobą. :) Przede wszystkim ławkę i sztangielki musisz zakupić. Co do ławki to kwestia indywidualnie, ale polecam przede wszystkim ze skosem. Po za tym teraz jest taka [...]

to przed szkola moze po sogaczu

bedzie zdjecie przed i po tradycyjnie

Smalca nie mieszam, Smalczyk ma swoje dupcie przed snem, tzw. walenie z wyobrazni To jak Zuy sprawa wyglada ? Ps. Student wypjerdol po sogu nam tutaj

test ja jak wyjechalem do roboty 2 lata bez diety ostatni cykl byl tuz przed wyjazdem to sobie pomysl odstawilem 2 tyg i wyjazd bez silki diety ani odzywki do tego ciepplo w hoj polecialo wszystko po 2 latach wznowilem treningi teraz cwicze juz ok 6 miechow tylko odrzywy i spoko juz troszke wrocilem powiedzmy i sobie obiecalem zero koksu ale korwa [...]

[...] 50mg/ed ? to samo z clomem ,20mg/ed styka ? Dlugich estrow jako takich nie mam obecnie w cyklu ,leci tylko prop + npp + wins ,wiec na koniec cyklu ,zrobie zejscie na propie przed te 10 dni do 150mg/week i w tym czasie wskocze na To PCT ,teraz tylko kwestia dlugich estrow,kiedy je wrzucic ,na pcozatku PCT (Bo jak wiadomo ,omo osiaga swoje stale [...]

o nutrie ciezko w pl,ale kreta kazdy widzial ,jak nie zywego to po deszczu duzo w PL zdechlakow na chodniku lezy,nalezy tylko pamietac ze zdechlaka obgotowujemy najpierw przed smazeniem,bo inaczej salmonella nas moze dopasc

Oxy: szczerze ? moja zyciowa forma ,ale wtedy bylo w **** BF ,teraz jest w miare ok jesli chodzi o poziom BF i nie wiem czy mnie nie zaleje po takim froncie chociaz ... sezon zimowy przed nami